Считается, что современная болгарская народность появилась в VII-X веках в результате смешивания фракийцев, южных славян, которые пришли на эти территории в пятом-шестом веках нашей эры и прибывших с востока “булгар” (тюркская народность). Впрочем, в эпоху Великого переселения народов в Европе племена и народы сплошь и рядом появлялись и исчезали как по волшебству и установить сегодня “истинных предков” болгар весьма затруднительно.

После раздела Римской империи несколько столетий Фракия и Мезия оствались в составе Византии, а затем наступили времена “Первого Царства”. Два-три столетия болгарские князья вели войны с Византией и одно время даже помышляли о ее захвате. Однако этим планам не суждено было сбытся, и в 1018 году Болгарское Царство вновь вошло в состав Восточной Римской Империи. После нескольких неудачных восстаний, в конце XII века болгары снова завоевали себе свободу. Наступило время Второго Болгарского Царства. Это был расцвет Болгарии как самостоятельного государства, когда болгарские правители вели успешные войны и захватывали новые территории.